فروش ویژه مجموعه آموزش علمی و عملی ماساژ آموزش ماساژ درمانی، آموزش ماساژ صورت، آموزش ماساژ بدن، آموزش ماساژ پا ها، آموزش ماساژ تایلندی، آموزش تاثیر ماساژ در ورزش. با پک آموزشی ماساژ بهترین و طبیعی ترین لذت را تجربه کنید! خارج شدن تمامی درد ها و استرس ها از بدن شما ... قابل اجرا بر روی کامپیوتر و DVD Player در قالب پکیج بسیار شکیل و اورجینال ... ماساژ یکی از روش های قدیمی است که اکثر ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی و کسب آرامش از آن استفاده می کنند. همچنین از ماساژ می توان برای درمان صدمات و ضایعات مختلف ورزشی استفاده کرد از طرف دیگر متخصصان فیزیوتراپی و توانبخشی برای درمان برخی از بیماران خود از روشهای مختلف ماساژ استفاده می کنند. ماساژ در تمام ملل و در میان همه ی مردم با فرهنگ های گوناگون رواج داشته است. می توان از مصریان، ایرانیان، یونانیان، چینی ها، ژاپنی ها، رومی ها و اعراب نام بود. » برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ... روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت: 18800 تومان ,خريد اينترنتي آموزش علمی و عملی ماساژ,خريد پستي آموزش علمی و عملی ماساژ,خريد آموزش علمی و عملی ماساژ,فروش آموزش علمی و عملی ماساژ,فروش انلاين آموزش علمی و عملی ماساژ,فروش اينترنتي آموزش علمی و عملی ماساژ,سفارش آموزش علمی و عملی ماساژ ...ادامه مطلب
فروش ویژه مینی جارو برقی USB مینی جارو برقی USB. دیگر نگران تمیز کردن درزها و شکاف های کامپیوتر خود نباشید! ما بهترین چاره را برای شما به ارمغان آورده ایم! این مینی جارو برقی از طریق کابل USB به کامپیوتر شما متصل شده و تمامی درزها و شکاف های کامپیوتر شما و هم چنین سایر نقاطی که غیر قابل دسترس هستند و تمیز کردن آنها به سادگی امکان پذیر نیست را به شکل مطلوبی تمیز میکند. این جارو برقی کوچک بسیار قدرتمند بوده و وسیله ای بسیار پر کاربرد و مفید با قیمتی استثنایی می باشد که برای اولین بار در ایران توسط فروشگاه میهن استور عرضه شده است. » برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ... روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت: 17800 تومان ,خريد اينترنتي مینی جارو برقی USB,خريد پستي مینی جارو برقی USB جديد,خريد مینی جارو برقی USB,فروش مینی جارو برقی USB 2013,فروش انلاين مینی جارو برقی USB,فروش اينترنتي مینی جارو برقی USB,سفارش مینی جارو برقی USB,سفارش انلاين مینی جارو برقی USB ...ادامه مطلب
فروش ویژه ادکلن زنانه لیدی میلیون (Lady Million) ادکلن زنانه لیدی میلیون (Lady Million)، يكي از محبوب ترين برند هاي ادكلن زنانه بين ستارگان هاليوود در جهــان. با رایحه ای دلپذیز و جادویی که حیرت همگان را بر می انگیزد ... الماس تنها گزینه برابر با مدل مردانه عطر 1 میلیون پاکو ربن بود. 1 میلیون مردانه فروش بسیار خوبی داشت و عطر ماندگار و موفقی شد. کمپانی پاکو برای تولید مدل زنانه همین طرح ، لیدی میلیون را با شیشه الماسی شکل طراحی کرد به این دلیل که الماس تنها گزینه ایست که با شمش طلا ( طرح شیشه مردانه ) برابری می کند. » برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ... روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت: 38000 تومان ,خريد پستي ادکلن زنانه لیدی میلیون,خريد اينترنتي ادکلن زنانه لیدی میلیون,خريد ارزان ادکلن زنانه لیدی میلیون,فروش ادکلن زنانه لیدی میلیون,فروش انلاين ادکلن زنانه لیدی میلیون ...ادامه مطلب
چند شاخه شدن نوک موها، یکی از معضلاتی است که خیلی از افراد با آن روبهرو میشوند و معمولا به معنی آن است که باید موها را کوتاهتر کرد. بخصوص کسانی که موهای بلندی دارند، این مورد را بیشتر از دیگران تجربه میکنند و اکثرا از اینکه مجبورند به خاطر موخوره موهایشان را کوتاه کنند، کلافه و ناراضی هستند. دکتر همایون مژدهیآذر، متخصص پوست و مو، دلایل پیدایش موخوره را توضیح داده و روشهایی را نیز برای پیشگیری از آن توصیه کردهاست. موها از دو قسمت تشکیل میشود، ریشه و ساقه. قسمت ریشه مو، آن بخشی است که تمام ساختمانهای مو از آن ایجاد میشود و حدود یک میلیمتر زیر پوست قرار دارد و ساقه مو قسمتی است که ما میبینیم و به چشم میآید. قسمت زنده مو، ریشه است که زیر پوست قرار دارد و اگر آسیبی به آن وارد آید، دیگر مویی تولید نمیشود یا اگر هم تولید شود، یک موی مشکلدار و بیمار است؛ اما ساقه، در واقع قسمت مرده موهاست و در آن سلول زندهای وجود ندارد. بنابراین اگر این قسمت آسیب ببیند، در صورتی که مشکل به ریشه نرسد، معمولا ریشه دوباره موی سالم را ایجاد میکند و مشکل خاصی پیش نمیآید. موخوره، یکی از آسیبهایی است که به قسمت ساقه، یعنی قسمت مرده مو وارد میشود. یک تخته چوب را در نظر بگیرید که اگر حرارت ببیند، ممکن است بسوزد؛ اگر در آب بیفتد، ممکن است ورم کند و تکه تکه بشود و اگر ضربه بخورد، ممکن است بشکند. همین مسأله در مورد ساقه مو هم صادق است. آسیبهای فیزیکی میتواند در ساقه مو تغییر ایجاد کند. این تغییرات فیزیکی میتوانند خود را به شکلهای مختلفی نشان دهند؛ از جمله شکننده شدن مو به صورت تغییر شکل موها از حالت صاف و کشیده و براق به مویی پیچ خورده و ناصاف و دندانه دندانه. بعضی وقتها آسیب، خود را به صورت شکستگی عرضی در مو نشان میدهد که مو کاملا از وسط شکستگی طولی پیدا میکند ولی گاهی شکستگی در امتداد ساقه است که اگر به نوک مو برسد، میتواند منجر به دو یا چند شاخه شدن مو بشود که از آن با عنوان موخوره نام برده میشود. آسیبهای فیزیکی که باعث ایجاد موخوره میشوند، عبارتند از: حرا, چند شاخه شدن نوک موها ، درمان موخوره ، موخوره ، برطرف کردن موخوره ، متخصص پوست و مو ، موی سالم ، ایجاد موخوره ، رنگهای شیمیایی ، مواد دکلره ، صاف کردن موها ، خشک کردن موهای بلند ، ریزش موی سر ، ریزش مو ، درمان ریزش مو ، درمان ریزش موی سر ، درمان ریزش مو در زنان ، درمان ریزش مو در مردان ، درمان ریزش مو ارثی ، درمان ریزش مو با روش prp ، درمان ریزش مو گیاهی ، بهترین درمان ریزش مو ، علت ریزش مو ، علت ریزش مو در مردان ، علت ریزش مو در زنان ، جلوگیری از ریزش مو ، جلوگیری از ریزش مو ارثی ، راه های جلوگیری از ریزش مو ، راهای جلوگیری از ریزش مو ، روشهای جلوگیری از ریزش مو ، داروی جلوگیری از ریزش مو ، برای جلوگیری از ریزش مو ، شامپو ضد ریزش مو ، بهترین شامپو ضد ریزش مو ، بهترین شامپو ضد ریزش مو ، ریزش موی پا ، ریزش موی ارثی ، ریزش موی سکه ای ، ریزش مو بعد از زایمان ، ریزش مو جلوی سر ، چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم؟ ، ریزش مو در خانم ها ، ریزش مو در مردان ، ریزش مو در دوران شیردهی ، علت ریزش مو در مردان ، ریزش مو و درمان ، ریختن مو ...ادامه مطلب
فروش ویژه گن لاغری فورمیسی پادار گن لاغری فورمیسی پادار (Formeasy Sleamless) دارای گواهینامه بین المللی کیفیت از اتحادیه اروپا. با کیفیت عالی ، قابلیت شستشوی مکرر و دوام فوق العاده ... گن لاغری فورمیسی محصولی با کیفیت تضمین شده، از سوی کمپانی معتبر فورمیسی Formeasy ترکیه مدت کوتاهی است که به بازار آمده است و با توجه به کیفیت عالی ، قابلیت شستشوی مکرر و دوام فوق العاده به سرعت بازار های اروپا ، آمریکا و آسیا را تسخیر کرده است. این گن در رنگ کرم (رنگ بدن) و 4 سایز متفاوت عرضه شده است. » برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ... روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت: 46000 تومان ,خريد گن لاغری فورمیسی پادار ,خريد پستي گن لاغری فورمیسی پادار ,خريد اينترنتي گن لاغری فورمیسی پادار ,فروش گن لاغری فورمیسی پادار ,خريد انلاين گن لاغری فورمیسی پادار ...ادامه مطلب
فقط یه ایرانی میتونه صبح جمعه ساعت 6 با هزار مشقت و برنامه ریزی قبلی پاشه بره بیرون حلیم بخوره , پارک بره,ورزش هم کنه, بعد ساعت 9 برگرده خونه بگیره تا ظهر بخوابه : *** فقط یه ایرانی میتونه کند بودن رشد موهاشو بندازه گردن دست سنگین ارایشگر! *** فقط خانومهای ایرانی هستن از یه هفته قبل از عروسی هی میگن چی بپوشیم؟! .. چی بپوشیم؟! اونوقت شب عروسی ؛ رسماً هیچی نمی پوشن :))) *** فقط یه ایرانی میتونه اینو باور داشته باشه که اگه جفت راهنمای ماشین و روشن کنه، مجازه تو اتوبان دنده عقب حرکت کنه! *** فقط تو ایران مدارسو 5شنبه ها تعطیل میکنن ولی به جاش بقیه هفته رو براش کلاس جبرانی در نظر میگیرن باپولهای آنچنانی !!! *** تعمیرات مدل ایرانی: ۱-درشو باز کردن و فوت کردن. ۲-کامل باز کردن و دوباره بستن ۳-محکم زدن(مثل به پشت کنترل تلویزیون). *** فقط آسمون ایران میتونه : کمی ! تا قسمتی! نیمه ابری! همراه با بارش پراکنده!در برخی از نقاط باشه. . . ( آخر ادبیاته این جمله)! : *** فقط در تهران که مردم شمال شهردر سال 2011میلادی و مردم جنوب شهر در سال 70 هجری قمری زندگی میکنن! *** تنها ایرانیان که وقتی میخوان از خیابون رد شن به جا اینکه به چراغ عابر نگاه کنند به ماشینا نگاه میکنن که کی خلوت میشه سریع رد شن! *** اگه ورزشی به نام "سگ دو" وجود داشت ما ایرانیا حتما توش می تونستیم یه خودی نشون بدیم... !!! *** فقط یه ایرانی میتونه پیتزا رو با دوغ ,نوشابه رو با آبگوشت, سبزی رو با کوکوسبزی, و کالباس رو با نون سنگک بخوره! *** فقط یه ایرانی میتونه بره قشم لباس بیاره تو خونه بفروشه و بگه اینارو از دبی و ترکیه اوردم! &nb, طنزایرانی, عکس طنز , مطالب طنز ایرانی ,داستان طنز صبح جمعه ایرانی,طنز خنده دار, مطالب طنز , عکس خنده دار ,مطالب جدید, مطالب خواندنی , دانلود طنز ایرانی , جوک ,خنده دار ، طنز , طنز ایرانی ,مطالب خنده دار , فقط یه ایرانی میتونه , مطالب جالب , مطالب زیبا ,مطالب طنز ,مطالب عاشقانه , مطالب طنز اجتماعی , مطالب طنز امیز , مطالب طنز ازدواج ,مطالب طنز باحال ,طالب طنز بسیار جالب , مطالب طنز برای فیس بوک, مطالب طنز پسرها , مطالب طنز پ ن پ ,مطالب طنز پسرانه ...ادامه مطلب
بسیاری از غذاهایی که ما روزانه از آنها استفاده میکنیم حاوی ویتامینهای مختلف و مواد معدنی هستند که برای بدن لازم و ضروری اند. این ویتامین ها هر کدام دارای ویژگیهای خودشان هستند.در میان ویتامینهای مختلفی که از راه تغذیه وارد بدن میشوند محققان به این نتیجه رسیدهاند که برخی برای مردان بهتر هستند و هر مردی باید از این ویتامین ها همیشه در بدن خود داشته باشد. سلنیوم: آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که در مردان از ریزش مو جلوگیری میکند و همچنین محققان در مطالعات خود به این نتیجه رسیدهاند که این ویتامین میتواند میزان کلسترول بد خون را نیز کاهش دهد. برای بهدست آوردن میزان زیادی سلنیوم میتوانید سراغ غذاهای دریایی بروید. ویتامین ب: به طور کلی این ویتامین برای سلامت و قوای بدن لازم است و همیشه باید در بدن به میزان لازم وجود داشته باشد. همچنین محققان به این نتیجه رسیدهاند که ویتامین ب در آقایان میتواند از بیماریهای مو وپوست جلوگیری کند. بهترین منبع برای کسب این ویتامین غلات و سبزیهای مختلف است. امگا 3: به طور کلی اسید چرب امگا 3 برای بدن بسیار لازم است اما در کنار آن این ویتامین در مردان میتواند معجزه کند. جلوگیری از افزایش میزان کلسترول و نابود کردن عوامل ایجاد سکتههای قلبی و مغزی تنها بخشی از خواص امگا3 درمردان است. همانطور که میدانید ماهی و میگو بهترین منبع برای کسب این اسید چرب است. ویتامین دی: ویتامینی که در هرکجا میتوانید آن را پیدا کنید ویتامین دی است. این ویتامین در نور خورشید وجود دارد و برای کسب آن تنها کافی است مقداری زیر نور خورشید قدم بزنید. در مردان این ویتامین میتواند از میزان مرگ و میر بر اثر سرطان پروستات بکاهد و همچنین میزان تستسترون خون را نیز کنترل میکند. به غیر از خورشید میتوانید این ویتامین را در تخم مرغ نیز پیدا کنید. منیزیم: این ماده معدنی و ویتامین مهمترین عنصری است که باعث میشود تا استخوان ها محکم و غیرقابل شکست شوند. این ماده معدنی در مردان میتواند از سرطانهای مختلف جلوگیری کند و همچنین سلامت کلی بدن , ویتامین , ریزش مو , امگا 3 , مواد معدنی, سرطان پروستات, کلسترول بد خون , ویتامینهای مخصوص آقایان , مواد غذایی مفید ,تغذیه سالم ,درمان ریزش مو, سلنیوم ,ویتامین ب , امگا 3 , ویتامین دی ,منیزیم , ...ادامه مطلب
از خمیر دندان برای تمیزشدن، سفید شدن، حذف لکه ها، بازیابی و محافظت از مینای دندان استفاده می شود. اما خمیردندان قابلیت های شگفتی در کنار تمیز کردن دندان های ما دارد. می توان باعث تسکین برخی دردها و خلاص شدن از شر لکه ها و بوی تند و بسیاری موارد دیگر بشود. 01) تسکین تحریک ناشی از گزش حشره ها ، زخم ها و تاول ها: ناراحتی های پوست ناشی از گزش حشره ها اغلب باعث خارش می شوند. یک قطره کوچک خمیر دندان بر روی نیش حشرات خارش و تورم را کاهش می دهد. همچنین با خشک کردن زخم ها و تاول ها باعث درمان سریع تر آنها می شود. در ادامه 14 استفاده دیگر را خواهید خواند … 02) کم کردن سوزش سوختگی: در سوختگی های جزئی خمیردندان می تواند تسکین موقت و خنک کننده باشد. بلافاصله بعد از سوختگی آن را به منطقه آسیب دیده بمالید و به صورت موقت تسکین دهنده خواهد بود. 03) کاهش اندازه لکه صورت: می خواهید به بهبود زخم ها و لکه ها سرعت ببخشید؟ قبل از خواب مقدار کمی از خمیر دندان را به منطقه آسیب دیده بمالید و صبح آن را بشویید. 04) پاک کردن ناخن ها: دندان های ما از مینا ساخته شده اند و خمیر دندان برای آنها خوب است پس به همین دلیل خمیردندان برای ناخن ها هم خوب خواهند بود. برای ناخن های پاک تر و محکم تر به سادگی ناخن های خود را با مسواک و خمیردندان بشویید. 05) حفظ کردن حالت مو : خمیر دندان ژلی حاوی همان محلول پلیمر است که بسیاری از ژل های مو از آن ساخته شده اند. پس اگر شما از ژل مو استفاده میکنید خمیر دندان ژلی هم می تواند جایگزینی برای آن باشد. 06) کاهش بوی بد : سیر، ماهی، پیاز و خیلی مواد غذایی دیگر می توانند در سلول های پوست ما نفوذ و باعث ایجاد بوی بد در آن شود. کمی مالش انگشتان با خمیردندان بوی بد را از بین خواهد برد. 07) حذف لکه ها : خمیر دندان می تواند لکه ها را در لباس و فرش ناپدید کند. در لباس با کمی خمیردندان لباس را مالش دهید و سپس به صورت معمول با آب بشویید و در مورد فرش با کمی خمیردندان و برس روی محل لکه بکشید و بلافاصله با آب بشویید. 08) خمیردندان یک تمیزکننده عالی برای کفش های کثیف و همچنین برای بهبود خراش چرم کفش است در اینجا هم با یک برس خمیردندان را به طور مستقیم به قسمت کثیف یا خراشیده بکشید., خمیردندان , کاربرد خمیردندان , کاربرد , انواع خمیردندان , خمیردندان بچه , خرید خمیردندان, کاربردهای خمیردندان ,کاربردهای خمیر دندان , پاک کنندگی خمیردندان , لک پوست و خمیردندان , خمیر دندان و حالت مو , مو و خمیر دندان , دندان , بهداشت دندان , دندانپزشکی , دندان عقل , دندان درد ,دندان مصنوعی , دندانپزشک , دندانپزشکی کودکان , دندان خراب , دندان شیری , مینای دندان ...ادامه مطلب
بازی محلی گرگم و بره می برم! نام بازی: گرگم و بره می برم نام محلی: گرگم و بره می برم اهداف کلی: سرعت در انجام عمل ها و عکس العمل ها، رشد جسمانی و اجتماعی اهداف جزیی: پیروی از حرکت سرگروه، آشنایی با مفاهیم ستون، ترتیب، انضباط تعداد بازیکن: 8 الی 15 نفر سن بازیکنان: 7 الی 12 ساله ابزار لازم: ندارد محوطه بازی: مکانی مانند حیاط مدرسه شرح بازی: ابتدا بازیکنان، دور هم جمع شده و از میان خود یکی را به عنوان گرگ و یکی را به عنوان گوسفند تعیین می کنند. بقیه به عنوان بره پشت سر گوسفند، در حالی که دو دستی از کمر یکدیگر گرفته اند، تشکیل یک ستون مرتب را می دهند. گرگ در مقابل گوسفند، به طور روبرو، ایستاده است. بازی با خواندن عبارت زیر، تؤام با انجام حرکات موزون مربوط به عبارت اجرا می شود. بره ها: ننه من گرسنمه (هماهنگ و همصدا) گوسفند: صدا نکن، گرگ اومده (با حالت هیس!) , بازی محلی , بازی محلی گرگم و بره می برم, آموزش بازی محلی گرگم و بره می برم , بازیهای محلی, بازیهای محلی ایران,سرگرمی, ...ادامه مطلب
یک حشره شناس آمریکایی از شناسایی یک حشره غول پیکر خبر داد که وزن آن سه برابر وزن معمول یک موش و غذای مورد علاقه آن هویج است. این جانور بسیار عجیب سنگین ترین حشره ای است که تاکنون در جهان شناسایی شده است. مارک موفیت، حشره شناس دانشگاه کلورادو که این حشره را پیدا کرده می گوید: دو روز متوالی این حشره غول پیکر را در یک جزیره دوردست در نیوزلند تعقیب کردم تا توانستم آن را در حالی که هویج می خورد در دست های خود نگه دارم. موفیت می گوید: از نظر وزنی این حشره سنگین ترین گونه ای است که تاکنون در طبیعت شناسایی شده است و وزن آن حدود سه برابر وزن یک موش معمولی است. این حشره عجیب شبیه به جیرجیرک بوده و بال های آن حدود ۱۷ سانتیمتر است. این حشره غول پیکر فقط در جزیره دورافتاده «لیتل باریر» در نیوزلند مشاهده شده است.,بزرگترین حشره جهان که هویج میخورد , حشره شناس آمریکایی , حشره غول پیکر ,سنگین ترین حشره, مارک موفیت , لیتل باریر ...ادامه مطلب
به گزارش مهر به نقل از ددلاین، البته نقشهایی که به پکس 8 ساله و زهرای 7 ساله داده شده، نقشهای کوتاهی هستند ولی اینکه آنجلینا جولی و فرزندانش با همدیگر در این اثر سینمایی ایفای نقش میکنند، نکته قابل توجهی است. انتخاب پکس و زهرا به این دلیل بوده است که آنها اصرار زیادی داشتند در این فیلم بازی داشته باشند. پیش از این ویوین 4 ساله دیگر فرزند آنجلینا جولی و براد پیت نیز ایفای یک نقش را در فیلم «زیبای خفته» برعهده گرفته بود که این امر اصرار زهرا و پکس را برای پیوستن به این پروژه سینمایی افزایش داد. «زیبای خفته» را رابرت استرامبرگ کارگردانی میکند و الی فانینگ در نقش آئورا ظاهر خواهد شد. آنجلینا جولی نیز در مقابل او نقش منفی فیلم را برعهده دارد و جولی در این اثر، نقش نامادری ستمکار ظاهر میشود. بقیه در ادامه مطلب, آنجلینا جولی ,آنجلینا جولی و فرزندانش , فیلم زیبای خفته , رابرت استرامبرگ , الی فانینگ ...ادامه مطلب
شاید از جهت اینکه اهل آرایش نیستید فکر کنید که به جز یک کرم مرطوب کننده برای دست و صورت و هر از گاهی یک ضد آفتاب به چیز دیگری نیاز نداشته باشید اما بهتر است بدانید که حتی اگر از هیچ لوازم آرایشی هم استفاده نمی کنید بهتر است برای محافظت از پوست خود و پیشگیری از کک و مک و لک در سنین بالاتر، این یک قلم را جلوی میز آرایش خود داشته باشید. شیر پاک کن ها علاوه بر اینکه حلال خوبی برای پاک کردن مواد آرایشی هستند می توانند منافذ پوست افرادی را هم که آرایش نمی کنند نیز تمیز کنند . بهتر است برای تمیز کردن پوست صورت قبل از شستشوی آن با آب و صابون یا مایع شستشو ابتدا با یک پنبه ی کوچک که به مقداری شیر پاک کن آغشته شده پوست خود را خوب تمیز کنید که خواهید دید حتی اگر هیچ کرمی هم به صورتتان نزده باشید یا حتی آن روز را در منزل گذرانده باشید رنگ پنبه ی شما تیره شده و تمام جرمهای آلوده ی پوست پوست شما را گرفته و البته منافذ آن نیز با این ماده ی آرایشی کاملا تمیز خواهد شد . بقیه در ادامه مطلب, شیر پاک کن های حاوی الکل ,شیر پاک کن ,لطافت و شادابی پوست , مدل آرایش , آرایش صورت ,خط چشم , سایه چشم , میک آپ , رنگ مو , رنگ کردن مو , لنز برای چشم , مدل آرایش صورت, برنزه کردن , زیبایی صورت , آرایش مو , کوتاه کردن مو , مدل مو , آرایش ,آرایش چشم , آرایش چشم 91 , آرایش چشم 2012 , آرایش ملایم چشم , چهره ی بدون آرایش , کرم ضد آفتاب , کرم پودر ,خط چشم , رژلب , رژگونه , مدل رژگونه , رژ لب حجم دهنده , رژ لب صورتی ,رژ لب مای , رژ لب مایع , رژ لب نارنجی , رژ لب بورژوا ,رژ لب مات , آرایش ملایم صورت ,مدل آرایش ملایم, مدل آرایش ملایم دخترانه , چگونه خط چشم بکشیم ...ادامه مطلب
بهترین ویتامین ها برای بدنسازان ویتامین هایی که محلول در آب باشند (به استثنای ویتامین C) به طور کلی از ویتامین های B و B کمپلکس تشکیل شده اند که عبارتند از: یامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، پیریدوکسین (B6)، فولات، کوبالامین (B12)، بیوتین و اسید پانتوتنیک. ازآنجا که این ویتامین ها محلول در آب هستند و درنتیجه سخت وارد بافت های چربی می شوند، در بدن ذخیره نمی شوند و مقدار اضافی آن از بدن خارج می شود. این یعنی معمولاً مشکل مسمومیت پیش نمی آید و این ویتامین ها باید به طور پیوسته در رژیم غذایی بدنسازان وجود داشته باشد. بقیه در ادامه مطلب , بدنسازي , بهترین ویتامین ها برای بدنسازان, تغذيه بدنسازان, ويتامين هاي مفيد براي بدنسازان , کوبالامین , بیوتین , تغذیه ورزشی, ریبوفلاوین , تغذيه ورزشكاران , نیاسین , اسید آسکوربیک , ویتامین C , B کمپلکس , ویتامین B , ویتامین B کمپلکس , یامین (B1) , ریبوفلاوین (B2) , نیاسین (B3) , پیریدوکسین (B6) , فولات , کوبالامین (B12), بیوتین , اسید پانتوتنیک ...ادامه مطلب
غفار رمضانی کارشناس ارشد روان شناسی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: وقتی افراد کاری را بارها تمرین می کنند گاهی عملکرد آنها در طول روز ضایع می شود ولی اگر چرت کوتاهی بزنند بهبود می یابد و این مبین این مطلب است که خواب حافظه را تقویت می کند و باعث بهبود عملکرد آن می شود. وی افزود: خواب به افراد کمک می کند حافظه ی خود را از نو تجزیه و تحلیل کنند یعنی بعد از یادگیری مطالب به حذف مطالب بیهوده بپردازند. وی در ادامه خاطرنشان کرد: افرادی که خواب نامناسبی دارند دچار مشکلات جدی می شوند که شکست سیستم ایمنی بدن، کم شدن توان بدن برای مقابله با عفونت و کاهش فعالیت مغزی است. وی درپایان خاطرنشان کرد: با این حال افراد از نظر نیاز به خواب تفاوت دارند و بسته به نوع و مقدار نیاز به خواب احساس شادابی و نشاط را بعد از بیدار شدن در خواب احساس می کنند., بی خوابی ,درمان بی خوابی ,خواب آلودگی ,خواب ,خواب دیدن ,علل بی خوابی , فواید خواب کامل,مشکلات رایج در رابطه با خواب,خواب ، استرس , راه هاي كاهش استرس ,راههاي كاهش استرس, فوايد خواب, فواید خواب نیمروز , راههاي بهبود حافظه , کم خوابی , بدخوابی , اسرارخوب خوابيدن , ...ادامه مطلب
از رینیت (التهاب پردۀ مخاطی بینی) تا التهاب ملتحمۀ حساسیتی آبریزش بینی دارید؟ بینی تان گرفته یا میخارد؟ مدام عطسه میکنید؟ از چشم های تان که سرخ شده اند، اشک میآید؟ این همان رینیت حساسیتی است که هر سال بهار، میلیون ها نفر از افراد حساس به گردۀ گیاهان را مبتلا میکند. آلرژی و رینیت حساسیتی چیست؟ آلرژی و رینیت حساسیتی منشأ بروز علائم آزاردهنده ای هستند به طوری که افراد مبتلا نمیتوانند آرامش داشته باشند، برخی از این علائم عبارتند از: آبریزش مداوم بینی ، گرفتگی بینی، مشکل در نفس کشیدن، عطسه های پشت سرهم، خارش بینی، سوزش چشم، آبریزش از چشم و… . هیچ کدام از این نشانه ها شدید نیستند، بلکه عادی و معمولی اند. با این حال، این علائم سه گانه (عطسه+ آبریزش بینی+ خارش بینی) کیفیت جریان عادی زندگی را به نحو قابل توجهی، مختل میکنند زیرا خواب به خاطر بیدار شدن های شبانه به هم میخورد و فرد در تمام طول روز دچار خستگی و سر درد میشود. در نتیجه، این اختلالات تأثیر مستقیمی بر روی شغل، تفریح و حتی عادی ترین فعالیت های روزانۀ فرد خواهند داشت. بقیه در ادامه مطلب, سرماخوردگی ,واکسن آنفلونزا ,هورمونهای استرس, سرفه کردن ,عطسه کردن,چگونه سرمانخوریم , فال عطسه , عطسه , التهاب پردۀ مخاطی بینی , التهاب ملتحمۀ حساسیتی , آلرژی , رینیت حساسیتی , ...ادامه مطلب