فروشگاه نیلو | شیک متنوع

تصویر جانداری در اینترنت  حدود 125هزار بیننده خود را متأثر کرد. تصویر یک همستر بدون دست و پا جمعه شب در سایت IMGUR تاکنون125هزار بازدید کننده داشته است.  تصویر این همستر ناز  قلب هزاران نفر از کاربر آنلاین را در این هفته به درد آورده است. هنوز معلوم نشده این حیوان از ابتدا دست و پا نداشته یا این که بعدا قطع شده است. البته هویت فردی که آن را در دست گرفته هم معلوم نیست., همستر, همستر کوچولو, همستر ایران,همستر نگهداری, سایت همستر ایران,نگهداری از همستر,ستر بیماری,همستر باردار, بیماری های همستر , پرورش همستر, همستر پشمالو , آموزش پرورش همستر ، پزشک همستر , شکستگی پای همستر , همستر تولید مثل , همستر تربیت , همستر تبریز ,تغذیه همستر, تشخیص جنسیت همستر , تفاوت همستر و موش, جفت گيري همستر,وسایل جانبی همستر , جای خواب همستر ,چگونه از همستر نگهداری کنیم , ...ادامه مطلب

بهتر است به جای برنج ساده از برنج‌های مخلوط مثل سبزی پلو و رشته پلو استفاده کنید؛ چرا که باعث کامل شدن وعده غذایی، افزایش بهره‌وری و افزایش ارزش غذا می‌شود و به دیرتر تشنه یا گرسنه شدن کمک می‌کند ‎ یک برنامه غذایی کامل به معنای پرخوری و مصرف بیش از حد یک گروه خاص نیست بلکه وعده‌ای است که درصد مشخصی از هر یک از پنج گروه اصلی غذایی را داشته باشد؛ به عبارت دیگر، لازم است حداقل چهار گروه از پنج گروه غذایی در یک وعده کامل موجود باشد نان و غلات، لبنیات، سبزی، گوشت و حبوبات و میوه‌ها پنج گروه اصلی  مواد غذایی هستند مصرف غلات احساس سیری می‌دهد و یک جزء جدایی ناپذیر در وعده‌های غذایی است بیشتر سعی کنید از غلات سبوس‌دار که ارزش غذایی بیشتری دارند استفاده کنید مثلا در آش و سوپ به جای استفاده از رشته و آرد برنج، غلات سبوس‌داری مثل بلغور جو، بلغور گندم، آرد سبوس‌دار، جوانه گندم، آرد ذرت و برنج قهوه‌ای را به کار ببرید که ضمن ارزش غذایی بیشتر و طعم و مزه بهتر، ریزمغذی‌هایی مثل ویتامین‌های گروه ب را هم دارند سبزیجات بعد از غلات واجب‌ترین مواد غذایی‌ هستند و در ماه رمضان ضرورت استفاده از آنها افزایش می‌یابد بقیه در ادامه مطلب,ماه مبارک رمضان,تغذیه در رمضان, تغذیه مناسب در رمضان, رادیو سلامت, غذاهای مناسب در رمضان ...ادامه مطلب