فروشگاه نیلو | شیک متنوع

فروش ویژه محافظ پا استراتز محافظ پا استراتز. آیا از گودی کمر رنج میبرید؟ آیا پا درد، کمر درد و زانو درد شما را آزار میدهد؟ آیا بدنبال درمانی برای صافی کف پا می گردید؟ دیگر نگران نباشید! محافظ پا استراتز Strutz به تمام دردهای شما پایان میدهد. محافظ پا استراتز جهت جلوگیری از درد و خستگی پا طراحی شده است که احساس آرامش و راحتی را برای شما فراهم می سازد. محافظ پا استراتز دارای تکنولوژی جدیدی است که با جذب شوکهای وارده به بدن خستگی و استرس را کاهش داده و فشار جسمی را از بین می برد. این محصول برای اشخاصی که در ناحیه های پا, زانو, باسن و کمر احساس درد می کنند کاملا مفید بوده و کمک میکند درد این ناحیه ها تسکین یابد. این پابند را میتوانید با انواع کفش نیز استفاده کنید و تاثیر آن را کاملا به چشم خود ببینید. » برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ... روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت: 17000 تومان ,خريد اينترنتي محافظ پا استراتز,خريد محافظ پا استراتز,خريد پستي محافظ پا استراتز,فروش محافظ پا استراتز,فروش ارزان محافظ پا استراتز,سفارش محافظ پا استراتز ...ادامه مطلب

همان طور که علم و تکنولوژی پیشرفت می کند، عواملی که موجب اضطراب، نگرانی، استرس وافسردگی می شوند نیز بیشتر شده اند. استرس پدیده ای اجتناب ناپذیر است و صرف نظر از جنس، سن، طبقه اجتماعی، ثروت، شغل و مقطع زمانی همواره حضور دارد. بعنوان یک پدیده روحی و روانی ، استرس حالتی است که اکثر ما در زندگی روزمره چه در محیط خانواده و چه در اجتماع و محیط کار آنرا تجربه می نماییم و این تجربه منجر به نتایج گاه مثبت و گاه منفی می گردد. استرس لزوماً مضر نیست و مادامی که بتوان بین افراد رقابت سالم برقرار کرد به یک موهبت تبدیل می شود. اگر استرس وجود نداشت فعالیت های سازنده زیادی صورت نمی پذیرفت. ولی از آنجا که استرس عمدتاً به پیامدهای ناگوار منجر می شود ضروریست تا استرس و موقعیت های استرس زا به نحو شایسته ای مهار کرد. کنترل تنفس(تنفس شکمی) مسلماً هر کسی طرز نفس کشیدن را می داند. اما تعداد کمی از افراد از روش صحیح تنفس آگاهند. کنترل تنفس، یا تنفس کردن به مدت چند دقیقه اغلب به خودی خود راه موثری برای استراحت و تمدد اعصاب است. این شکل تنفس(شکمی) بر حسب مقدار اکسیژنی که دریافت می کنید موثرترین نوع تنفس است. اگر عادت کنیم که به این شکل نفس بکشیم علاوه بر آرامش ذهنی می توانیم فشار خون را کاهش داده و اضطراب را کم کنیم. نفس کشیدن شکمی نه فقط به ایجاد آرامش جسم کمک می کند، بلکه قادر است اثرات منفی فشار روانی را نیز خنثی سازد. ورزش کنید اگر ورزش کنید و وضعیت جسمی خود ر ا در حالت طبیعی و مناسب نگهدارید، نسبت به زمانی که از نظر جسمی وضعیت خوبی ندارید، کمتر مضطرب و افسرده خواهید شد. ورزش کردن از نظر روحی اضطراب را کاهش می دهد، سبب بهبود عملکرد در مدرسه شده، تمرکز و حافظه را تقویت می کند، افسردگی را از بین می برد، اعتماد به نفس را افزایش می دهد و حتی باعث بیشتر شدن خلاقیت می شود. و بالاخره ورزش نیرو و نرمی و قدرت بدنی را افزایش می دهد و مقاومت دستگاه قلبی- عروقی را زیادتر می کند. تغذیه سالم داشته باشید استرس به روش های گوناگون بر افراد تاثیر می گذارد که از شمار آنها می توان به نوع تغذیه، تغییردر رژیم غذایی، حضور در مکان های پر جمعیت و شلوغ، بی نظمی و خستگی مفرط اشاره کرد. وقتی تغذیه مناسب باشد و ساعات خواب تنظیم شود، بدن آمادگی بیشتری برای روبه رو شدن با فشار روانی پ, استرس وافسردگی , موقعیت های استرس زا , استرس و موقعیت های استرس زا , تمدد اعصاب , مضطرب و افسرده , استرس به روش های گوناگون,کاهش استرس , منابع استرس , اضطراب و نگرانی , فرار از استرس,مسكن‌های ضداسترس ,انواع استرس, درمان استرس , تسكین استرس, بروز استرس , واكنش‌های استرس‌زا, مدیریت استرس ,استرس بد ,استرس, كاهش استرس,عوامل ايجاد استرس,مشاغل استرس زا , موسسه آمریکایی در سال 2013 , سال 2013 ,پراسترس ترین مشاغل دنیا, موسسه کاریر کاست , ...ادامه مطلب

  برای زنگ ساعت خود یك آهنگ یا صدای آرام مثل صداهای طبیعت انتخاب كنید كه به جای پریدن ناگهانی از خواب شما را به آرامی بیدار كند. همچنین توصیه می‌شود كه شب زودتر بخوابید تا صبح وقت بیشتری برای آماده شدن داشته باشید و به این ترتیب، كمتر دچار استرس صبحگاهی خواهید شد.   - حتما در طول روز آب به اندازه كافی بنوشید و مراقب باشید بدنتان دچار كمبود آب نشود. كم آبی و خشكی بدن از عوامل موثر در تشدید استرس به ویژه در ابتدای روز است.   - یك ورزش صبحگاهی سبك و كوتاه مدت مثلا تا 15 دقیقه تاثیر بسزایی در كاهش استرس اول روز دارد.   - یكی دیگر از عوامل موثر در كاهش استرس صبحگاهی، خوردن صبحانه سالم و مقوی است. غذاهای خانگی، ماست و میوه تازه از گزینه‌های مناسب برای وعده غذایی صبحانه هستند.     بقیه در ادامه مطلب, استرس , كاهش استرس ,عوامل ايجاد استرس ,مشاغل استرس زا,موسسه آمریکایی در سال 2012 , سال 2012 , پراسترس ترین مشاغل دنیا , موسسه کاریر کاست , معتبرترین مراکز مطالعات مشاغل و حرفه های مختلف , سربازی و نظامی گری , خلبان جنگنده های نظامی , خلبان مسافربری, ژنرال نظامی , افسران پلیس , مامور هماهنگ کننده , مدیران روابط عمومی , مدیران اجرایی , رهایی از استرس صبحگاهی, ورزش صبحگاهی سبك , ...ادامه مطلب

پوستر متفاوت «مرشد» ساخته پل تامس اندرسن که به عقیده بسیاری بخت اصلی اسکار 2013 است منتشر شد. به گزارش خبرآنلاین، پوستر فیلم «مرشد» که اخیرا در بروشورهای فیلم در فرانسه منتشر شده است و تاریخ اکران 9 ژانویه در فرانسه را بر خود دارد، طراحی متفاوتی دارد.   در این پوستر چشم‌های دو نفر را می‌بینیم که کنار هم قرار گرفته و چهره یک فرد را تشکیل می‌دهند. این طراحی به شدت با داستان فیلم که درمورد تاثیر یک رهبر مذهبی بر مردی شکست‌خورده است، همخوانی دارد. از طرفی نام بازیگران، کارگردان و فیلمنامه‌نویس و عنوان خود فیلم نیز در سمت راست پوستر به شکل برعکس تایپ شده‌اند انگار نیمه سمت چپ پوستر یک آینه است. «مرشد» به تازگی در جشنواره ونیز برنده دو جایزه بهترین کارگردان و بهترین بازیگر مرد (فیلیپ سیمور هافمن و واکین فینیکس) شد. فیلم یکی از بخت‌های اصلی اسکار 2013 در رشته‌های بهترین فیلم، کارگردانی، فیلمنامه غیراقتباسی، بازیگر مرد و فیلمبرداری است., پوستر متفاوت بخت اصلی اسکار ۲۰۱۳ , پوستر متفاوت مرشد ,پل تامس اندرسن ,بخت اصلی اسکار 2013 , پوستر فیلم مرشد , فیلیپ سیمور هافمن و واکین فینیکس , فیلم قلمرو طلوع ماه , سازنده فیلم‌شب‌های بوگی , ماگنولیا , خون به پا می‌شود , پوسترفيلم, ...ادامه مطلب

تویتر از مدت‌ها پیش به یکی از رسانه‌های داخلی اعضای جنبش اعتراضی «تسخیر وال‌استریت» تبدیل شده و بسیاری از اعضای این جنبش در این شبکه اجتماعی نیز عضو هستند. چه شما از اعضای «تسخیر وال‌استریت» بوده باشد و چه نبوده باشید، خوب است بدانید که مردم بسیاری امسال سالگرد این جنبش را جشن گرفتند. تویتر یکی از مراکز گردهمایی بزرگ اعضای جنبش بود و با مبارزه برای حفظ حریم خصوصی یکی از معترضین، گروه‌های طرفدار آزادی‌های مدنی را شگفت‌زده کرد. «مالکوم هاریس» مشهور به @destructuremal، فردی است که همه داستان پیرامون او است. قاضی «متیو شیارینو جونیور» چند روز پیش، گوش تویتر را پیچاند تا اطلاعات «هاریس» را به دولت تحویل بدهد. تویتر مختار شد تا بین تحویل این اطلاعات در سه روز و یا جریمه به خاطر سرپیچی از دستور دادگاه، یکی را انتخاب کند. و البته قاضی برای تعیین جریمه به گزارش درآمدهای مالی تویتر در شش ماهه اخیر نیاز داشت. ,تسخیر وال‌استریت , جنبش تسخیر وال‌استریت , جنبش تسخیر وال استریت چیست, تویتر ...ادامه مطلب

تصویر جانداری در اینترنت  حدود 125هزار بیننده خود را متأثر کرد. تصویر یک همستر بدون دست و پا جمعه شب در سایت IMGUR تاکنون125هزار بازدید کننده داشته است.  تصویر این همستر ناز  قلب هزاران نفر از کاربر آنلاین را در این هفته به درد آورده است. هنوز معلوم نشده این حیوان از ابتدا دست و پا نداشته یا این که بعدا قطع شده است. البته هویت فردی که آن را در دست گرفته هم معلوم نیست., همستر, همستر کوچولو, همستر ایران,همستر نگهداری, سایت همستر ایران,نگهداری از همستر,ستر بیماری,همستر باردار, بیماری های همستر , پرورش همستر, همستر پشمالو , آموزش پرورش همستر ، پزشک همستر , شکستگی پای همستر , همستر تولید مثل , همستر تربیت , همستر تبریز ,تغذیه همستر, تشخیص جنسیت همستر , تفاوت همستر و موش, جفت گيري همستر,وسایل جانبی همستر , جای خواب همستر ,چگونه از همستر نگهداری کنیم , ...ادامه مطلب