بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از سفیدشدن موها

ساخت وبلاگ

انواع توت

مصرف انواع توت به خصوص توت‌فرنگی راه خوشمزه‌ای برای کسب فراوان ویتامین C است. یکی از عملکرد‌های مهم ویتامین C کمک به تولید ونگهداری کلاژن سالم (نوعی بافت رابط درون فولیکول‌های مو ) است و با رادیکال‌های آزاد که منجر به فرآیند پیری می‌شوند مبارزه می‌کند.

بادام

 

برای دستیابی به ویتامین E و مس، بادام بخورید. بادام را به عنوان میان وعده‌ای سالم میل کنید . محققان می‌گویند مصرف بادام می‌تواند سطح کلسترول بد را کاهش دهد.


فروشگاه نیلو | شیک متنوع...
ما را در سایت فروشگاه نیلو | شیک متنوع دنبال می کنید

برچسب : جلوگیری از سفیدشدن موها, نویسنده : matin nlio بازدید : 945 تاريخ : سه شنبه 27 تير 1391 ساعت: 16:46

لینک دوستان

خبرنامه